Method
- 01
마른 완두콩을 흐르는 물에 헹군 뒤 냄비에 완두콩과 물(또는 채소육수)을 넣고 센 불에서 끓입니다.
- 02
끓어오르면 약불로 줄이고 뚜껑을 덮은 채 1시간 정도 가끔 저어가며 뭉근히 끓입니다. 완두콩이 서서히 풀어지며 국물이 걸쭉해지기 시작합니다.
- 03
그사이 팬을 달궈 기름을 아주 살짝만 두르고 콜리플라워, 당근, 양파를 중약불에서 볶습니다. 바닥에 눌어붙으면 물을 한두 큰술씩 더하며 볶아주세요.
- 04
채소 가장자리가 갈색으로 익고 양파가 투명해지면 커민가루, 코리앤더씨가루, 마늘가루, 카레가루, 가람 마살라를 넣고 2분 더 볶아 향을 깨웁니다.
- 05
볶은 채소를 완두콩이 끓고 있는 냄비에 옮겨 넣고 골고루 섞습니다.
- 06
30분 더 뭉근히 끓이며 원하는 농도로 맞춥니다. 오래 끓일수록 완두콩이 더 풀어지고 수프는 더 크리미해집니다.
- 07
국물이 너무 걸쭉하면 물이나 채소육수를 조금씩 더해 농도를 조절하고, 소금으로 마지막 간을 맞춰 그릇에 담아냅니다.
영양 정보는 물어보시면 알려드립니다. 굳이요.
Inspired by Forks Over Knives
