아삭한 후무스 브로콜리 슬로

아삭한 후무스 브로콜리 슬로

20 min4인분Vegan

썰 것도 없이 봉지째 뜯어 버무리기만 하면 끝나는 샐러드. 드레싱에 후무스가 들어간다는 건 아무도 눈치채지 못할 겁니다.

초간단(15분)샐러드다이어트도시락고소한달달한새콤한차가운아삭한크리미한

Method

  1. 01

    큰 볼에 브로콜리 슬로 믹스, 당근, 대파를 넣고 가볍게 섞어 한쪽에 둔다.

  2. 02

    마른 팬을 중약불로 달궈 아몬드와 해바라기씨를 자주 저어가며 노릇해질 때까지 볶은 뒤 한 김 식힌다. 눈을 떼면 순식간에 타니 계속 지켜본다.

  3. 03

    작은 볼에 후무스, 사과식초, 메이플시럽, 디종 머스터드, 마늘가루, 소금을 넣는다.

  4. 04

    거품기나 숟가락으로 덩어리 없이 매끄러워질 때까지 잘 섞어 드레싱을 완성한다. 너무 되직하면 물을 1~2큰술씩 더해 농도를 맞춘다.

  5. 05

    볶은 아몬드와 해바라기씨를 채소 볼에 넣고 드레싱을 부어 골고루 버무린다.

  6. 06

    냉장고에 10분 정도 두어 채소에 드레싱이 배게 한 뒤 그릇에 담아낸다.

영양 정보는 물어보시면 알려드립니다. 굳이요.

Inspired by Monkey and Me Kitchen Adventures