Method
- 01
오븐을 190°C로 예열한다. 넓은 볼에 식물성 우유, 병아리콩가루, 아마씨가루, 바닐라 익스트랙 1작은술, 시나몬 가루 ½작은술을 넣고 잘 섞은 뒤 5분간 그대로 둔다.
- 02
부순 라이스 크리스피 시리얼은 넓은 접시에 펼쳐 담는다.
- 03
식빵을 반죽에 담가 앞뒤로 골고루 적신 뒤, 시리얼 접시에 올려 한쪽 면에 살짝 눌러 붙인다.
- 04
머핀틀(지름 6cm 정도) 12구에 식빵을 시리얼 묻힌 면이 아래로 가도록 넣고, 손끝으로 눌러 컵 모양을 잡아준다. 나머지 식빵도 같은 방식으로 반복한다.
- 05
15~20분간 구워 프렌치토스트 컵이 노릇하고 바삭해질 때까지 굽는다.
- 06
굽는 동안 작은 냄비에 바나나, 메이플시럽, 오렌지즙, 남은 시나몬 가루 ½작은술, 넛맥 한 꼬집을 넣고 중강불에서 끓인다. 끓어오르면 약불로 줄여 바나나가 부드러워질 때까지 5분간 졸인 뒤, 남은 바닐라 익스트랙 1작은술을 섞는다.
- 07
머핀틀에서 프렌치토스트 컵을 조심스럽게 꺼내 바나나 조림 토핑을 듬뿍 채운다.
- 08
취향에 따라 구운 피칸, 생베리, 민트, 시나몬 가루를 얹어 바로 낸다.
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Inspired by Forks Over Knives
