Method
- 01
깊은 냄비에 양파를 넣고 투명해질 때까지 7~9분 정도 볶습니다. 바닥에 눌어붙으면 물을 조금씩 더해가며 볶으세요.
- 02
다진 마늘과 토마토페이스트를 넣고 향이 올라올 때까지 1분간 계속 저어가며 볶습니다.
- 03
슬라이스한 버섯과 간장을 넣고, 버섯 숨이 죽고 부피가 줄어들 때까지 4~6분간 볶습니다.
- 04
물, 채수, 뉴트리셔널 이스트, 보리와 나머지 향신료를 모두 넣고 센 불로 끓이다 끓어오르면 바로 약불로 줄이세요. 뚜껑을 살짝 열어둔 채 40~55분간 뭉근히 끓여 보리를 원하는 식감으로 익힙니다.
- 05
수프가 끓는 동안 캐슈넛을 뜨거운 물에 15분간 불립니다.
- 06
불린 캐슈넛의 물을 따라내고 식물성 우유와 함께 믹서에 넣어 1분 정도 곱게 갈아 캐슈크림을 만들어 둡니다.
- 07
보리가 알맞게 익으면 캐슈크림과 레드와인 식초를 넣고 몇 분 더 끓인 뒤 불을 끄고 15분간 그대로 두어 맛이 어우러지게 합니다.
영양 정보는 물어보시면 알려드립니다. 굳이요.
Inspired by Monkey and Me Kitchen Adventures
