병아리콩 시금치 코코넛 커리

병아리콩 시금치 코코넛 커리

35 min4인분Vegan

코코넛밀크 속에서 병아리콩과 시금치가 살랑살랑 헤엄치는 원팟 커리. 숟가락이 멈추지 않는 게 유일한 부작용입니다.

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Method

  1. 01

    작은 볼에 커리가루, 생강가루, 머스터드가루, 커민가루, 파프리카가루, 가람 마살라, 양파가루, 마늘가루를 모두 넣고 골고루 섞어 향신료 믹스를 만들어 둔다.

  2. 02

    큰 팬에 다이스 토마토, 토마토 페이스트, 메이플시럽, 코코넛밀크와 준비한 향신료 믹스를 넣고 잘 섞은 뒤 센 불에서 한소끔 끓인다.

  3. 03

    끓어오르면 즉시 불을 약하게 줄이고, 토마토 페이스트 덩어리가 남지 않도록 주걱으로 저어가며 소스를 매끈하게 만든다.

  4. 04

    베이킹소다를 살짝 넣고 병아리콩을 넣어 섞는다 — 이 한 스푼이 병아리콩 겉면을 더 부드럽게 풀어준다.

  5. 05

    시금치를 넣고 숨이 죽을 때까지 저어가며 소스에 완전히 섞는다.

  6. 06

    뚜껑을 덮지 않은 채 약불에서 10분 정도 뭉근히 끓여 소스가 걸쭉해지도록 졸인다.

  7. 07

    마지막으로 소금으로 간을 맞추고, 따뜻한 밥이나 구운 난을 곁들여 바로 낸다.

영양 정보는 물어보시면 알려드립니다. 굳이요.

Inspired by Monkey and Me Kitchen Adventures