시나몬 버터 고구마 매쉬

시나몬 버터 고구마 매쉬

35 min4~6인분Vegan

버터인 척하는 코코넛 오일이 고구마 속까지 스며듭니다. 명절 상 위에서 제일 먼저 바닥나는 그릇.

쉬움매쉬/퓨레저녁손님상아이도 잘 먹는달달한짭짤한따뜻한차가운크리미한부드러운

Method

  1. 01

    큰 냄비에 물을 넉넉히 붓고 소금 한 꼬집을 넣어 끓인다.

  2. 02

    물이 끓으면 깍둑썬 고구마를 조심스럽게 넣는다.

  3. 03

    다시 끓어오르면 불을 줄여 약한 불로 20~25분간, 포크로 찔렀을 때 스르륵 들어갈 때까지 삶는다.

  4. 04

    삶은 고구마는 체에 밭쳐 물기를 완전히 뺀 뒤 큰 볼에 옮긴다.

  5. 05

    감자 매셔나 핸드믹서로 고구마를 곱게 으깬다 — 너무 오래 돌리면 질척해지니 덩어리가 사라지는 정도면 충분하다.

  6. 06

    실온에 둔 비건 버터를 넣고 골고루 섞일 때까지 저어준다.

  7. 07

    두유를 조금씩 부어가며 원하는 되기가 될 때까지 조절한다.

  8. 08

    흑설탕(또는 메이플시럽), 소금, 시나몬 가루를 넣고 맛을 보며 단맛을 맞춘다.

  9. 09

    따뜻할 때 바로 내거나 냉장 보관 후 차게 곁들여도 좋다.

영양 정보는 물어보시면 알려드립니다. 굳이요.

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