초콜릿 브라우니 오버나이트 오츠

초콜릿 브라우니 오버나이트 오츠

5 min1인분Vegan

아침부터 브라우니 한 조각을 퍼먹는 기분이면 곤란한가요. 전날 밤 두유에 재워두기만 하면 다음 날 아침, 죄책감은 넣지 않았습니다.

초간단(15분)밥/곡물볼아침브런치아이도 잘 먹는밀프렙달달한고소한차가운크리미한

Method

  1. 01

    밀폐 용기나 유리병에 압착 귀리, 치아씨드, 코코아파우더를 먼저 넣고 마른 상태에서 살짝 섞어 코코아파우더가 뭉치지 않게 합니다.

  2. 02

    두유를 붓고 메이플시럽, 바닐라 익스트랙을 더해 스푼으로 바닥까지 골고루 저어줍니다 — 코코아파우더가 가라앉기 쉬우니 꼼꼼히 섞는 것이 핵심입니다.

  3. 03

    뚜껑을 덮고 냉장고에 최소 4시간, 가능하면 하룻밤 넣어둡니다. 귀리와 치아씨드가 수분을 머금으면서 되직한 푸딩 질감이 됩니다.

  4. 04

    다음 날 아침 냉장고에서 꺼내 상태를 확인하고, 너무 되직하면 두유를 1~2큰술 더해 원하는 농도로 풀어줍니다.

  5. 05

    한 입 맛보고 단맛이 부족하면 메이플시럽을 조금 더 넣어 취향에 맞게 조절합니다.

  6. 06

    비건 초콜릿칩을 위에 흩뿌리고, 휘핑크림이나 요거트를 한 스푼 올립니다.

  7. 07

    땅콩버터를 가늘게 드리즐하고 다진 땅콩, 슬라이스 바나나나 딸기를 얹어 마무리합니다.

  8. 08

    바로 먹거나, 병째로 들고 나가 이동 중에 즐겨도 좋습니다.

영양 정보는 물어보시면 알려드립니다. 굳이요.

Inspired by Nora Cooks