Method
- 01
선드라이드 토마토를 작은 그릇에 담고 끓는 물을 부어 10분간 불린 뒤, 물기를 빼고 잘게 다져둡니다.
- 02
펜네는 포장지 표시 시간대로 삶은 뒤 찬물에 여러 번 헹궈 완전히 식히고, 체에 밭쳐 물기를 충분히 빼둡니다.
- 03
다진 선드라이드 토마토와 요거트, 레드와인식초, 타히니, 뉴트리셔널 이스트, 타마리, 레몬즙, 마늘가루, 양파가루, 건조 다진양파, 오레가노, 바질, 소금, 후추를 한 그릇에 넣고 걸쭉해질 때까지 잘 섞어 드레싱을 만듭니다.
- 04
큰 볼에 식힌 파스타와 오이, 적양파, 토마토, 구운 레드 파프리카, 병아리콩, 아티초크 하트, 칼라마타 올리브를 담습니다.
- 05
드레싱을 부어 재료가 고루 코팅되도록 살살 버무리고, 간을 보며 소금이나 식초를 취향껏 더합니다.
- 06
바로 상온에서 즐기거나 냉장고에 넣어 차갑게 먹어도 좋습니다.
- 07
냉장 보관한 경우 먹기 30분 전에 꺼내두면 맛이 한결 살아납니다.
영양 정보는 물어보시면 알려드립니다. 굳이요.
Inspired by Monkey and Me Kitchen Adventures