Method
- 01
캐슈넛과 물 120ml를 믹서에 넣고 곱게 갈아 크림 베이스를 만들어 둡니다. 캐슈가 없다면 무가당 두유로 대체해도 괜찮습니다.
- 02
냄비에 물 한 큰술을 두르고 중강불에서 보글보글 끓어오르면 양파, 당근, 셀러리를 넣고 3~4분간 볶습니다. 바닥에 눌어붙으면 물을 조금씩 더해가며 볶으세요.
- 03
마늘, 로즈마리, 파프리카 가루, 고춧가루를 넣고 향이 올라오도록 1분 더 볶습니다.
- 04
콜리플라워, 물 1L, 삶은 흰강낭콩을 넣고 잘 섞은 뒤 센 불로 끓입니다. 끓어오르면 뚜껑을 덮고 중약불로 줄여 10~15분간, 콜리플라워와 당근이 포크로 쉽게 들어갈 만큼 부드러워질 때까지 익힙니다. 중간에 한 번 저어주세요.
- 05
불을 끄고 익힌 수프 약 3컵을 건더기와 국물째 덜어 1번의 캐슈 크림과 함께 믹서에 넣고 매끈해질 때까지 갈아줍니다.
- 06
갈아낸 크림을 다시 냄비에 부어 전체와 고르게 섞습니다. 농도가 되직하면 물을 조금씩 더해 원하는 걸쭉함으로 맞추세요.
- 07
소금과 후추로 간을 맞추고 한소끔 데운 뒤 그릇에 담아냅니다. 통후추를 갈아 올리면 향이 한층 살아납니다.
영양 정보는 물어보시면 알려드립니다. 굳이요.
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