Method
- 01
오븐을 200도로 예열합니다.
- 02
콜리플라워를 밑동이 아래로 가게 세운 채 2.5cm 두께로 도톰하게 슬라이스합니다. 부서진 자투리 조각도 버리지 말고 같이 굽습니다.
- 03
콜리플라워 스테이크 양면에 올리브유 1큰술을 고루 바르고 소금, 후추로 간한 뒤 오븐에서 40~45분간 굽습니다. 중간에 한 번 뒤집어주면 양면이 고르게 노릇해집니다.
- 04
콜리플라워가 구워지는 동안 팬에 남은 올리브유를 두르고 양파를 투명해질 때까지 볶습니다.
- 05
버섯을 넣고 수분이 날아가며 노릇해질 때까지 볶다가 세이지, 타임, 마늘을 넣고 향이 올라올 때까지 30초 정도 더 볶습니다.
- 06
밀가루를 한 큰술씩 나눠 넣으며 채소에 골고루 코팅되도록 볶습니다.
- 07
채소 육수를 조금씩 부어가며 덩어리 없이 저어 섞고, 소금과 후추로 간해 걸쭉해질 때까지 5분 정도 끓입니다.
- 08
접시에 구운 콜리플라워 스테이크를 담고 뜨거운 버섯 그레이비를 듬뿍 얹어 마무리합니다.
영양 정보는 물어보시면 알려드립니다. 굳이요.
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