Method
- 01
블렌더에 캐슈넛과 물, 카레가루, 마늘가루, 양파가루, 뉴트리셔널 이스트(사용 시), 소금, 후추를 넣고 입자가 전혀 남지 않을 때까지 곱게 간다. 너무 되직하면 물을 조금씩 더해 되기를 조절하고 따로 둔다.
- 02
끓는 물에 파스타를 포장지 표시 시간보다 1분 짧게 삶는다. 삶은 물 1컵을 따로 덜어둔 뒤 면은 체에 밭쳐둔다 — 살짝 덜 익힌 면이 소스와 만나며 마저 익는다.
- 03
팬에 식용유를 두르고 중강불로 달군 뒤 두부를 넣어 각 면이 노릇해질 때까지 2분씩 굽고 접시에 옮겨둔다.
- 04
같은 팬에 방울토마토를 넣고 2분간 볶아 껍질이 살짝 터지면 캐슈크림 소스와 구운 두부를 넣는다.
- 05
바글바글 끓어오를 때까지 계속 저어가며 5분간 끓인다. 바닥이 눌어붙지 않도록 젓는 손을 멈추지 않는 게 포인트다.
- 06
불을 끄고 시금치를 얹은 뒤 뚜껑을 덮어 5분간 그대로 두어 숨을 죽인다.
- 07
삶은 면을 넣고 소스와 고루 섞는다. 되기가 너무 되직하면 아껴둔 면수를 조금씩 더해 원하는 농도로 맞춘다.
- 08
그릇에 담고 다진 파슬리와 페페론치노 플레이크를 뿌려 뜨거울 때 낸다.
영양 정보는 물어보시면 알려드립니다. 굳이요.
Inspired by Plant-Based on a Budget
