Method
- 01
작은 냄비에 물 180ml를 넣고 센 불에서 끓입니다.
- 02
물이 끓으면 귀리를 넣고 약불로 줄인 뒤 뚜껑을 덮어 3~4분간 익힙니다.
- 03
채 썬 당근과 시나몬 가루를 넣고 중약불에서 2~3분 더 저으며 익혀 수분을 날립니다. 당근이 살짝 숨이 죽을 정도면 충분합니다.
- 04
불을 끄고 메이플시럽을 넣어 단맛을 더합니다. 단맛은 취향껏 가감하세요.
- 05
그릇에 옮겨 담고 부순 호두나 피칸을 올려 마무리합니다.
- 06
따뜻할 때 바로 드세요. 식으면 되직해지니 데워 먹거나 우유(또는 식물성 우유)를 살짝 더해도 좋습니다.
영양 정보는 물어보시면 알려드립니다. 굳이요.
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