Method
- 01
캐슈넛의 물기를 빼고 뉴트리셔널 이스트, 라임즙, 홀그레인 머스터드, 물과 함께 믹서에 곱게 갈아 되직한 크림 소스를 만든 뒤 따로 둔다.
- 02
팬을 중불로 달군 뒤 채 썬 양파와 파프리카를 넣고 커민가루, 칠리파우더를 뿌려 뚜껑을 덮고 5분간 익힌다. 바닥에 눌어붙지 않도록 중간중간 저어준다.
- 03
뚜껑을 열고 물을 1큰술씩 부어가며 볶는다. 물기가 마를 때마다 다시 부어주며 양파가 짙은 갈색으로 캐러멜라이즈될 때까지 계속 볶는다.
- 04
불을 약하게 줄이고 준비한 캐슈크림 소스를 부어 골고루 섞은 뒤, 마르지 않도록 뚜껑을 덮어 둔다.
- 05
코팅 팬을 중불에서 5분간 충분히 예열한 뒤 토르티야 한 장을 올려 2분간 굽는다.
- 06
뒤집어서 2분 더 구우며, 그 사이 크림 필링의 1/4을 토르티야 위에 고르게 펴 바르고 시금치 1/2컵을 얹은 뒤 토르티야 한 장을 덮는다.
- 07
아랫면이 노릇하게 익으면 큰 뒤집개로 통째로 조심스럽게 뒤집어 반대쪽도 2~3분간 굽는다.
- 08
완성된 퀘사디아는 접시에 옮기고 남은 필링으로 같은 과정을 반복해 총 4장을 만든다. 팬이 점점 달궈지므로 뒤로 갈수록 불을 살짝 줄인다.
- 09
한 김 식힌 뒤 부채꼴로 썰어 따뜻할 때 바로 낸다.
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Inspired by Forks Over Knives
