만개한 토마토 커리 필라프

만개한 토마토 커리 필라프

35 min4인분Vegan

손님상에 이걸 올리면 다들 사진부터 찍습니다. 죄책감은 넣지 않았습니다.

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Method

  1. 01

    냄비에 양파, 마늘, 카레가루를 넣고 중불에서 3분간 볶습니다. 바닥에 눌어붙으면 물을 1~2큰술씩 부어가며 볶으세요.

  2. 02

    물 240ml를 넣고 끓어오르면 불을 끄고 쿠스쿠스를 넣어 섞은 뒤 뚜껑을 덮고 5분간 그대로 둡니다.

  3. 03

    완두콩과 건포도를 넣어 섞고 다시 5분간 두어 부드럽게 불립니다.

  4. 04

    방울토마토와 삶은 렌틸콩을 넣어 가볍게 섞은 뒤 소금, 후추로 간을 맞춰 필라프를 완성합니다.

  5. 05

    믹서에 고수, 캐슈너트, 채수, 쪽파, 라임즙을 넣고 곱게 갈아 고수 캐슈 소스를 만든 뒤 소금, 후추로 간합니다.

  6. 06

    완숙 토마토는 밑동을 살짝 도려내고, 바닥까지 닿지 않도록 6~8등분으로 칼집을 넣어 꽃처럼 벌어지게 만듭니다.

  7. 07

    접시 한쪽에 고수 캐슈 소스를 넉넉히 펴 바르고, 필라프를 한 컵 분량씩 담습니다.

  8. 08

    필라프 위에 벌어진 토마토를 올리고, 토마토 속에도 남은 필라프를 채워 넣습니다.

  9. 09

    라임 웨지와 남은 고수를 곁들여 마무리하고 바로 냅니다.

영양 정보는 물어보시면 알려드립니다. 굳이요.

Inspired by Forks Over Knives