Method
- 01
오븐을 180도로 예열한다. 가장자리를 제거한 식빵을 오븐팬에 펼쳐 15~18분간 살짝 마르고 노릇해질 때까지 굽는다.
- 02
냄비에 메이플시럽 2큰술, 레몬즙 1큰술, 애로루트 가루를 넣고 물 350ml를 조금씩 부어가며 잘 풀어준 뒤 센 불에 올려 끓인다.
- 03
끓어오르면 딸기·블루베리·라즈베리를 모두 넣고 5분간 저어가며 익혀, 과일이 부드러워지고 국물이 걸쭉해지면 불을 끈다. 체에 걸러 과육과 시럽을 따로 담아둔다.
- 04
지름 22cm 안팎의 원형 틀에 랩을 넉넉히 깔고, 구운 식빵을 베리 시럽에 적셔가며 틀의 바닥과 옆면을 빈틈없이 두르듯 채운다.
- 05
걸러둔 베리 과육을 틀 안에 가득 채운 뒤, 남은 식빵도 시럽에 적셔 뚜껑처럼 완전히 덮고 손으로 살짝 눌러 밀착시킨다.
- 06
랩으로 덮어 냉장고에서 최소 8시간, 가능하면 하룻밤 눌러가며 차갑게 굳힌다.
- 07
생캐슈넛에 뜨거운 물을 부어 20분간 불린다.
- 08
불린 캐슈넛을 불린 물째로 믹서에 옮기고 말린 라벤더, 바닐라 익스트랙, 남겨둔 메이플시럽·레몬즙 1큰술씩을 더해 매끈하게 간다. 되직하면 물을 1큰술씩 추가해 농도를 맞춘다.
- 09
틀을 접시 위에 뒤집어 가볍게 두드려 푸딩을 빼내고, 차갑게 식힌 라벤더 캐슈크림을 듬뿍 끼얹어 낸다.
영양 정보는 물어보시면 알려드립니다. 굳이요.
Inspired by Forks Over Knives
