Method
- 01
바나나 껍질을 벗겨 2~3cm 크기로 썬 뒤 유산지를 깐 트레이에 겹치지 않게 펼쳐 냉동실에서 최소 6시간 얼린다.
- 02
얼린 바나나와 바닐라 익스트랙을 푸드프로세서나 고속 블렌더에 넣고 갈아준다 — 처음엔 부슬부슬해도 계속 돌리면 아이스크림처럼 부드러워진다.
- 03
완성된 나이스크림을 밀폐 용기에 옮겨 담고 냉동실에서 4시간 이상 두어 형태를 단단히 잡는다.
- 04
콩포트를 만들 차례: 볼에 썰어둔 복숭아의 절반을 넣고 포크로 대충 으깬다.
- 05
으깬 복숭아에 나머지 깍둑썬 복숭아, 메이플시럽, 레몬즙을 넣고 가볍게 섞는다.
- 06
향을 살리고 싶다면 다진 민트를 더해 한 번 더 섞는다.
- 07
그릇에 나이스크림을 소복하게 담고 복숭아 콩포트를 듬뿍 올려 바로 낸다.
영양 정보는 물어보시면 알려드립니다. 굳이요.
Inspired by Forks Over Knives
