Method
- 01
큰 볼에 밀가루, 베이킹파우더, 소금, 계핏가루를 넣고 가루끼리 먼저 골고루 섞는다.
- 02
다른 볼에 식물성 우유, 메이플시럽, 바닐라 익스트랙, 으깬 바나나를 넣고 포크로 가볍게 풀어준다.
- 03
가루 볼 가운데를 우물처럼 파고 액체 재료를 부은 뒤, 날가루가 살짝 남을 정도까지만 주걱으로 섞는다 — 여기서 너무 오래 저으면 팬케이크가 질겨지니 뭉친 덩어리가 조금 있어도 괜찮다.
- 04
블루베리를 넣고 반죽이 으깨지지 않게 두세 번만 가볍게 접어 섞는다.
- 05
팬을 중강불에 올리고 기름을 아주 얇게 둘러 달군다.
- 06
반죽을 한 국자씩 떠서 동그랗게 올리고, 표면에 기포가 올라오고 가장자리가 살짝 마르면 뒤집는다.
- 07
뒤집은 면도 갈색이 돌 때까지 굽고, 남은 반죽으로 같은 과정을 반복한다 — 팬이 너무 뜨거우면 겉만 타니 중간중간 불을 조절한다.
- 08
다 구운 팬케이크는 식지 않게 접시에 겹쳐 담아 따뜻하게 유지한다.
- 09
생 블루베리와 메이플시럽을 듬뿍 올려 바로 낸다.
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Inspired by Plant-Based on a Budget
