Method
- 01
캐슈넛을 뜨거운 물 350ml에 20분간 불린 뒤, 불린 물과 함께 블렌더에 넣고 매끈한 크림이 될 때까지 간다.
- 02
볼에 매쉬드 포테이토 플레이크 100g, 통밀가루, 소금 1/4작은술을 섞은 뒤 캐슈크림을 부어 한 덩어리가 될 때까지 치댄다. 랩을 씌워 잠시 휴지시킨다.
- 03
냄비에 고구마, 양파, 파프리카, 마늘, 타임, 오레가노와 물 180ml를 넣고 끓어오르면 중불로 낮춰 뚜껑을 덮고 5분간 익힌다.
- 04
고구마가 반쯤 익으면 케일을 넣고 다시 뚜껑을 덮어 고구마가 완전히 부드러워질 때까지 5분 더 익힌다. 바닥에 눌어붙으면 물을 조금씩 추가한다.
- 05
블렌더에 남은 포테이토 플레이크, 식물성 우유, 뉴트리셔널 이스트, 식초를 넣고 곱게 간 뒤 채소에 부어 섞는다. 크러시드 레드페퍼와 남은 소금으로 간을 맞춘다.
- 06
에어프라이어를 175°C로 15분간 예열한다. 도우를 4등분해 둥글리고, 밀가루를 뿌린 작업대에서 각각 지름 20cm 원형으로 민다.
- 07
반죽 한쪽 절반에 필링을 넉넉히(약 100g) 올리고 가장자리 2.5cm는 비워둔다. 나머지 반쪽을 덮어 반달 모양으로 접고 포크로 가장자리를 꾹꾹 눌러 봉한 뒤 윗면에 식물성 우유를 살짝 발라준다.
- 08
유산지를 깐 채로 칼조네를 에어프라이어 바스켓에 옮겨 담고 8분간, 표면이 노릇해질 때까지 굽는다. 남은 반죽과 필링으로 나머지 칼조네도 같은 방식으로 굽는다.
- 09
따뜻하게 데운 마리나라 소스를 곁들여 바로 낸다.
영양 정보는 물어보시면 알려드립니다. 굳이요.
Inspired by Forks Over Knives
